کمردردهای ناشی از اختلالات دیسک چه علائمی دارند؟
تاریخ انتشار: ۲۶ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۲۱۶۳۴۷
علل بروز کمردرد کمردرد ناشی از کشیدگی تاندنهای اطراف ستون فقرات کمردردهای ناشی از اختلالات دیسک کمر درد ناشی از تنگی کانال نخاعی کمر کمردرد ناشی از بیماریهای التهابی ضرورت مراجعه به پزشک درصورت همراه بودن کمردرد با سایر علامتها
به گزارش اقتصاد آنلاین، محمدرضا شاه محمدی جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه ضمن گرامیداشت روز جهانی کمردرد و تبیین انواع و علل آن گفت: حدود ۸۰ درصد مردم در دوران زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
شاه محمدی افزود: کمردرد مهمترین عامل مرخصی کارکنان از محل کارشان است و از عوامل ایجاد کننده بار مالی و اقتصادی به سیستم بهداشتی کشور محسوب میشود.
وی با اشاره به تاثیر صنعتی شدن و تغییرات سبک زندگی مردم در افزایش شیوع کمردرد گفت: امروزه به دلیل فعالیت فیزیکی کم، وزن بالا و آمادگی جسمانی کم، افراد بیشتر دچار کمردرد می شوند و این بیماری شیوع بیشتری پیدا کرده است.
به گفته این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، دردی که در قسمت پایین ستون فقرات و بالای باسن بروز میکند به طور کلی کمردرد گفته میشود.
وی کمردردها را از نظر زمان و دوره ای که ایجاد می شوند به سه دسته حاد، تحت حاد و مزمن تقسیم بندی کرد و افزود: کمردرد حاد دردی است که بین چهار تا شش هفته ادامه داشته باشد و به تدریج از بین برود.
به گفته شاه محمدی کمردردی که بین شش هفته تا سه ماه (۱۲ هفته) طول بکشد کمردرد تحت حاد و کمردردی که بیش از سه ماه طول بکشد کمردرد مزمن گفته می شود.
این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات با اشاره به نوع دیگری از تقسیم بندی کمردردها گفت: کمردردها از نظر مدل درد به سه دسته مکانیکال، التهابی و ترکیبی تقسیم بندی میشوند.
وی افزود: نوع مکانیکال، کمردردی است که با خم و راست شدن و فعالیت فرد افزایش می یابد.
شاه محمدی کمردرد التهابی را دردی برشمرد که فرد پس از استراحت شبانه در ابتدای صبح هنگام بیدار شدن از خواب تجربه میکند و به تدریج با فعالیت روزانه درد کاهش مییابد و این نوع کمردرد بیشتر در بیماریهای التهابی دیده میشود.
این عضو هیئت علمی دانشگاه نوع سوم کمردرد را ترکیبی از مکانیکال و التهابی برشمرد که در شکستگیهای مهره کمر یا در بیماریهای بدخیم ستون فقرات مشاهده میشود.
علل بروز کمردردبه گفته شاه محمدی رایجترین علت کمردرد، کشیدگی تاندنهای اطراف ستون فقرات، اسپاسم اطراف ستون فقرات است که عمدتا با فعالیتهای سنگین، عدم آمادگی عضلات ستون فقرات و گاها پارگی دیسکهای کمر اتفاق میافتد و به صورت عامیانه از آن به عنوان رگ به رگ شدن یا اسپاسم یاد می شود.
این عضو هیئت علمی دانشگاه اختلالات دیسک کمر، تنگی کانال و بیماریهای التهابی ستون فقرات را از دیگر دلایل کمردرد برشمرد .
به گفته وی در بیماریهای روماتولوژیک مثل اسپوندیلیت انکیلوزان، RAیا روماتوئید آرتریت، بیماریهای بدخیم و برخی سرطانها با گسترش التهاب یا متاستاز به ستون فقرات نیز ممکن است کمردرد ایجاد شود.
کمردرد ناشی از کشیدگی تاندنهای اطراف ستون فقراتاین جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، انجام فعالیت و ورزش سنگین بدون آمادگی و گرم کردن بدن، جابه جایی بار سنگین بدون رعایت اصول ارگونومی، وارد شدن ضربه وچرخش ناگهانی ستون فقرات و سقوط از ارتفاع را از شایعترین عواملی برشمرد که باعث کشیدگی یا پارگی تاندونهای ستون فقرات و در نهایت باعث ایجاد کمردرد و اسپاسم میشوند.
شاه محمدی شایعترین علل کمر درد حاد را عوامل ایجاد کننده کشیدگی و پارگی تاندونهای ستون فقرات برشمرد و افزود: گاهی مبتلایان به این نوع کمردرد هنگام لمس محل درد خود احساس برجستگی میکنند که حاصل اسپاسم عضلات اطراف ستون فقرات است.
وی رعایت برخی نکات را در پیشگیری از بروز این نوع کمردرد موثر دانست و گفت: پرهیز از انجام فعالیت و ورزش سنگین بدون آمادگی جسمانی و گرم کردن بدن، اجتناب از فعالیتهایی که سبب بروز یا افزایش کمردرد میشود و پرهیز از حرکات ناگهانی میتواند باعث جلوگیری از بروز این نوع کمردردها شود.
کمردردهای ناشی از اختلالات دیسکاین عضو هیئت علمی دانشگاه در ادامه سخنان خود سایر کمردردهایی که به واسطه بیماریهای خود ستون فقرات مثل دیسک و تنگی کانال ایجاد می شود را نیز جزو کمردردهای رایج برشمرد که اغلب کمردردهای ناشی از دیسک به خاطر تغییر در میزان آب یا انعطاف پذیری دیسک ایجاد میشود.
به گفته وی دیسک در واقع یک بافت غضروفی است که بین دو مهره برای تسهیل حرکات ستون فقرات به جهتهای مختلف قرار دارد. آب بین دیسکها با افزایش سن به تدریج کاهش یافته و دیسکهای بین مهرهای انعطاف پذیری خود را از دست داده و در نهایت باعث ایجاد کمردرد میشود.
شاه محمدی با اشاره به راهکارهای جلوگیری کننده از بروز این نوع کمردرد گفت: با پرهیز از فعالیتهای سنگین، تقویت عضلات ستون فقرات با ورزشهای مناسب، فیزیوتراپی و ماساژ درمانی میتوان باعث جلوگیری از بروز موارد مذکور شد.
کمر درد ناشی از تنگی کانال نخاعی کمراین جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات از انواع دیگر کمردرد به درد ناشی از تنگی کانال نخاعی کمر اشاره کرد که اغلب در سنین ۶۰-۴۰ ایجاد میشود.
به گفته وی در مبتلایان به این نوع کمردرد اغلب با راه رفتن، درد افزایش یافته و شدیدتر میشود و با استراحت و خم شدن به جلو درد بهبود مییابد. وی تغییرات ایجاد شده در غضروفهای ستون فقرات و مهرهها را باعث بروز این نوع کمردرد عنوان کرد.
شاه محمدی کمردرد ناشی از سقوط از ارتفاع و شکستگی مهرهها را یکی دیگر از انواع کمردردها برشمرد و گفت: در این افراد اغلب یک یا دو مهره کمری دچار شکستگی شده و به نخاع فشار میآورند.
عضو هیئت علمی دانشگاه تاکید کرد: درمان اغلب شکستگیها، جراحی است و درمانهای طبی، فیزیوتراپی، آب درمانی و ... ندارد.
کمردرد ناشی از بیماریهای التهابیوی کمردرد ناشی از تب مالت را یکی دیگر از انواع کمردرد برشمرد که در سالیان گذشته به دلیل مصرف شیر غیرپاستوریزه افراد به این بیماری مبتلا می شدند و این نوع کمردرد همراه با تب بود و درد در زمان استراحت نیز ادامه داشت. البته هنوز هم در موارد مصرف لبنیات محلی غیر پاستوریزه ممکن است ابتلا به این بیماری مشاهده شود.
ضرورت مراجعه به پزشک درصورت همراه بودن کمردرد با سایر علامتهااین جراح مغز و اعصاب وستون فقرات در بخش دیگری از سخنان خود به افراد توصیه کرد هنگامی که همراه با درد کمر دچار علایمی خاصی نظیر تب، گزز و بی حسی پاها و...می شوند حتما باید به پزشک مراجعه کنند.
به گفته وی دردهایی که با استراحت بهبود نمی یابند، کمردرد همراه با گزگز و بی حسی پاها، درد کمر همراه با اختلال در دفع ادرار و اجابت مزاج، کمردرد شدیدی که به مسکنهای معمولی پاسخ نمیدهد از جمله مواردی است که افراد حتما باید برای پیگیری به پزشک مراجعه کنند.
منبع: بهداشت نیوزمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: کمر درد جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات عضو هیئت علمی دانشگاه بیماری های التهابی کمردرد ناشی ستون فقرات درد ناشی تنگی کانال شاه محمدی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۲۱۶۳۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کارگران، ستونهای استوار نظام و مظهر خلاقیت و تلاش بیوقفه
احمد رضا حیدرنیا مدیرعامل محترم شرکت پتروشیمی شیرازطی پیامی روز کارگر را تبریک گفت متن پیام به شرح ذیل است:
بسم الله الرحمن الرحیم
با سلام و احترام و تبریک روز کارگر به تمامی کارگران خدوم و زحمتکش ایران اسلامی
همانطور که مقام معظم رهبری فرمودند: "کارگر مظهر تلاش و استقامت و قوام و اساس هر جامعهای است. " ما در پتروشیمی شیراز مفتخریم که در کنار چنین انسانهای شریف و فداکاری کار میکنیم که در تحقق شعار سال "جهش تولید با مشارکت هم" نقشآفرینی بیبدیلی داشتهاند.
۱۱ اردیبهشت روز جهانی کارگر، فرصتی مغتنم برای قدردانی از زحمات و تلاشهای بیوقفه کارگران عزیز در تمامی عرصهها، به ویژه در مجموعه پتروشیمی شیراز است.
کارگران پتروشیمی شیراز با تعهد، تخصص و روحیه مشارکت خود، در سال جهش تولید، گامهای بلندی در راستای افزایش تولید، ارتقای کیفیت محصولات و رونق اقتصادی کشور برداشتند. صبر، استقامت، ابتکار و خلاقیت این عزیزان در تمامی مراحل تولید، از فرآوری و تبدیل آنها به محصولات نهایی، ستودنی و قابل تحسین است.
ما در پتروشیمی شیراز همواره بر حفظ کرامت انسانی کارگران، ارتقای سطح رفاه و معیشت آنان و ایجاد محیطی امن و سالم برای کار اهتمام داشتهایم و در این مسیر از هیچ تلاشی فروگذار نخواهیم کرد.
همچنین با برنامهریزیهای مدون و حمایتهای همهجانبه، زمینههای لازم را برای مشارکت هر چه بیشتر کارگران در فرآیند تولید و تصمیمگیریها فراهم خواهیم کرد.
امیدوارم در سایه همدلی، تلاش مضاعف و مشارکت همگانی، شاهد شکوفایی هر چه بیشتر صنعت پتروشیمی کشور، تحقق کامل شعار "جهش تولید با مشارکت هم" و سربلندی ایران اسلامی باشیم.